[轉貼]陳清平所著「太極拳論解」就是練丹田勁的最佳指導

【陳清平所著「太極拳論解」就是練丹田勁的最佳指導】 郭冬寶

丹田勁是內外家追求的終極目標，因為它是練成內外相合、週身一家的勁道，其威力非一般手腳單獨之力可以相比，也是古今武術家終生所追求的境界。

社團期末交流

由 Mikel 為學生講解兵器(拂塵)

由 Mikel 為學生講解踢腿

由 Mikel 為學生講解兵器(拂塵)

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[書摘]【十三勢行功心解】比較太極拳之審查表

常聽聞何謂太極拳，何者拳佳，談論者多半執己之說，而莫衷一是。所幸太極拳有多篇經典傳世，如【十三勢行功心解】一篇。吾得先輩郭連蔭先生編寫之審查表，乃先生依據【十三勢行功心解】之內涵所編，可供習拳者之簡便評比。將之公布，除為個人自修之依據，亦供拳友自評之。