應北部學生要求教授趙堡太極拳忽雷架 -- 郭冬寶老師

應北部學生要求教授趙堡太極拳忽雷架 郭冬寶老師

一直以來常有人問，為什麼台北沒有人教學趙堡太極拳忽雷架，而其他拳架都有人傳授。一方面是王晉讓老師向來都在南部家中授拳，從不在外教拳，北部學生因路途遙遠，無法學習。另一方面這套拳沒有相當基礎也沒法教人，所以趙堡太極拳忽雷架在北部極少人在傳授。 多年以前曾在高雄師範大學教過學生社團，當時練的還不錯，現在都在台北任職，有時抽空南下，再加強一下，路遠總是不方便。而我也因工作在南部，無法抽空北上；今年正到了退休的時候，應學生建議，可以挪出一些時間，到台北推展此一優異的太極拳，讓北部的有興趣的朋友，有機會學習忽雷架，或許可以培養一些傑出的太極拳人才。 趙堡太極拳忽雷架，最珍貴的是保持了太極拳的原貌，也是最符合拳經拳論的要求，所以有些難度；但是經過不斷的練習，都能達到一定的標準，也是最能增進體力和健康的運動。尤其是有濃厚興趣的年青朋友，在正確動作學習後，如果再進一步將套路熟練，在這個基礎上就能練出丹田勁來，歡迎大台北的朋友報名參加。滿二十人即可開班。請聯絡謝先生，手機：0922834000。

[轉貼]《正本清源話忽雷》張滿宏

正本清源話忽雷

文/張滿宏
       筆者于10年前，在《少林與太極》1990年第三期上，偶然看到美籍華人 徐紀 先生所寫的《千里不留行》的一段文章。 徐 先生在文中了記敍了自己滿懷希望來到故土，艱難尋訪忽雷架太極拳及傳人，而又未能如願，反而聽到了令其失望的忽雷架在大陸“已絕其傳”的消息。筆者閱 後被徐 先生不辭勞若千里尋訪探求民族文化的精神所感動。出於同門之交流和宣傳弘揚忽雷架之目的，撰寫了《太極奇葩----忽雷架》一文，發表于《少林與太極》 1991年第一期上。首次對忽雷架作了簡要介紹。由此也取得了與 徐 先生的聯繫，並引來了 徐 先生于當年再次攜眾弟子組成“神州武術求真團”回故鄉尋根訪祖，海內外同門傳人歡聚一堂，相互切磋交流的一段佳話。

[轉貼]武術對立面的統合

武術對立面的統合

「剛與柔」

這對矛盾在峨嵋派拳術技藝中尤為重要，早在明代唐順之所作的《峨嵋道人拳歌》中描述練拳剛時「忽然豎發一頓足，岩石迸裂驚砂走。」柔時「百折連腰盡無首。」練拳必須剛健有力，柔中寓剛，剛而不僵，柔而不軟。峨嵋派拳術技藝所求之剛，是指肌肉收放的速度力量的外露，是拳風之外象，需具有陽剛之健美。所求之柔是指四肢、體軀的肌腹、關節健膜的最大牽張、各主要關節活動面最在幅度的伸轉或多軸性運動。剛與柔的關係在峨嵋派拳術譜中已有論述，拳譜曰：「陰中有陽，柔中育剛，以意示形，形似神同，以柔為本，以剛為用，剛柔得中。」因此，「剛與柔」的相互變化與合理的使用，是演練好峨嵋派拳術技藝的一大勁力法則。