[轉貼]太極拳精義述真 李秒豐

太極拳精義述真 李秒豐

太極拳不是神拳、玄拳，亦不是"棉拳"柔術，更不是"舞術"健身操。太極拳是實實在在的武術，是內功拳。是內外兼修、健身為基、修心為法、練身為用的武術。
天下沒有不打人的拳，更沒有不發力或不發勁的拳。太極柔乃是以方法為化、剛用為打，剛柔相濟方入太極，打人仍是太極拳的本質。

學習趙堡太極拳的基本認識 郭冬寶

學習趙堡太極拳的基本認識
中華趙堡太極拳研究協會 郭冬寶


太極拳是我民族祖先在早期兵器不發達的年代由長期生活中創造並經過反覆實踐，累積經驗不斷改進和逐漸發展，而得以流傳至今的優異拳種，在二十世紀以前武術是國家軍事強弱的重要指標，亦為個人進入宦途或謀生技能之一，祕而不傳及門戶之見很深 ; 二十世紀以後科學昌明，武器發展一日千里，武術在軍隊中急速式微，即或個人謀生也變得窮途沒路，其式微是可以想見的。
近百年來科學帶給人們智慧高度的進步 ; 生活的方便與物質的享受，但同時也帶來了環境的破壞與污染，造成慢性病變的增加，人們追求科技的智慧及財富，造成精神的疏離和不安，在尋求科學解決之餘，歐美國家發現，東方武術: 尤其是太極拳是治療身心的良好途徑，正熱中發掘它的運動功能和高度技擊藝術。