[轉貼]董英傑大師 - 20句金言

 【 董英傑大師 - 20句金言 】

一、太極拳系內家拳，力出於骨，勁蓄於筋，不求皮堅肉厚，而求氣沈骨堅，故無張筋錯骨之苦，無跳躍奮力之勞，順其自然，求先天之本能，為返本歸原之功夫。

二、練太極拳有三到、神到、意到、形到、如身法正確，神意俱到，則進步甚速，每日有不同之感覺，學者宜細心體味之。